Von der Kontrolle zur Hingabe an das Leben

Ausschnitt aus dem Bestseller von Robert Betz "Wie schön könnte das Leben sein, wenn ...".

Absicht und Karma - Jack Kornfield

- Absicht und Karma - Karma und Gewohnheit - Hingabe und langfristige Absichten - Der Pfad zur Hölle: die Absicht, zu schaden - Unterstützung für unsere Absichten - Jeden Augenblick die eigene Motivation erkennen - Das heilige Innehalten - Den Kurs des Herzens setzen

Der US-Amerikaner Jack Kornfield (* 1945) praktizierte viele Jahre den Buddhismus in Thailand, Burma und Indien. Seit 1974 ist er weltweit als Lehrer für die buddhistische Vipassana-Meditation in der Tradition des frühbuddhistischen Theravada aktiv.

Nachdem er 1967 seinen Abschluss am Dartmouth College gemacht hatte, schloss er sich der amerikanischen Hilfsorganisation Peace Corps an und reiste in den Norden Thailands, wo einige der ältesten buddhistischen Waldklöster der Welt liegen.

Dort traf er den Buddhistischen Meister Ajahn Chah und wurde sein Schüler als vollordinierter Bhikkhu mit dem Pali-Namen Sunno. 1972 kehrte Jack Kornfield in die USA zurück und begründete 1975 gemeinsam mit Joseph Goldstein und Sharon Salzberg die Insight Meditation Society in Barre, Massachusetts. Kornfield wurde zu einem der wichtigsten Lehrer des Theravada Buddhismus für den Westen.

Er widmete viele Jahre seiner Arbeit, die östlichen spirituellen Lehren in eine verständliche Form für westliche Menschen und die westliche Gesellschaft zu übersetzen und lebendig weiterzugeben. Seine Bücher, Audio-CDs und Lehren sind eine Inspiration für viele Buddhismus-Interessierte im Westen. Jack Kornfield erwarb einen Doktortitel in Klinischer Psychologie und ist ein Mitbegründer des Spirit Rock Centers in Woodacre, Kalifornien, wo er auch gemeinsam mit Frau und Tochter lebt. Einige seiner Bücher wurden Bestseller. Im deutschsprachigen Raum wurde Kornfield vor allem durch sein Buch Frag den Buddha und geh den Weg des Herzens bekannt. Kornfield ist einer der Wissenschaftler, die an den "Mind and Life"-Dialogen des Mind and Life Institutes beteiligt sind.

Was sind Deine ersten Gedanken, bevor Du Deine Augen aufmachst?

Was sind Deine ersten Gedanken, bevor Du Deine Augen aufmachst?

Diese Frage stelle ich gerne, da mir die Antwort sehr viel über mein Gegenüber sagt. Es ist weniger meine Neugier, sondern eher der Wunsch, jemand mit winzigen Hinweisen zu einer besseren Lebensqualität zu verhelfen.

Viele Menschen wachen morgens auf und schon fängt der Denkapparat an zu arbeiten. "War das ein schöner Traum! Wo bin ich? Was ist heute für ein Tag? Was muss ich heute erledigen? Welche Termine habe ich heute? Wen muss ich anrufen?..." Das sind die normalen Gedanken. Ja, und dann gibt es die Gedanken voller Angst, Sorgen und Nöte. "Ich muss noch dies bezahlen... Reicht das Geld? Zahlt mein Chef meine Überstunden? Wie schaffe ich das nur? Wie ist wohl der Befund des Arztes? Kommt mein altes Auto noch über den TÜV? Hoffentlich bezahlt der Kunde jetzt endlich die Rechnung! Werde ich entlassen?" Ein Bekannter nennt dies Mäusekino. Ich denke, jeder kennt das, oder etwa nicht? 

Fragst Du hingegen  verliebte Menschen, so werden deren erste Gedanken in verzückter und liebevoller Art & Weise an den Menschen gerichtet sein, in den sie verliebt sind. Verliebte haben kaum Angst. Warum ist das so? 

Ich möchte es anhand eines meiner Zitate erklären:

Liebe ist wie das Licht, das einen dunklen Raum erhellt.

Alle Angst und Dunkelheit verschwindet.

Ernst Koch

Wie beeinflussen die ersten Gedanken des Tages das Wohlbefinden, die Laune und den Verlauf des ganzes Tages?

Über viele Jahre, ja sogar Jahrzehnte hatte ich mir über genau dieses Thema Gedanken gemacht. Ich hatte selbst unzählige schwierige Lebens-Situationen, schlaflose Nächte, Probleme, Sorgen und Nöte - So, wie viele andere Menschen auch. Wenn ich zurückdenke, so wundere ich mich selbst: "Wow, das hast Du alles geschafft, überstanden, überlebt..." Ja, im Rückblick ist es immer leichter. Doch wenn Du genau in der kritischen Situation steckst? Was machst Du dann?

Ich habe wirklich alles nur mögliche ausprobiert. Nicht zuletzt hatte ich mich bereits in meiner frühesten Jugend mit positiven Denken beschäftigt. 

Vor 5 Jahren schrieb ich darüber diesen Blog-Artikel. Den kannst Du gerne hier nachlesen: http://reiki-spiritualhealer-ernstkoch.blogspot.de/2012/07/mit-deinen-gedanken-gefuhlen-und.html

Mit Deinen Gedanken, Gefühlen und Handlungen erschaffst Du Dein Leben!

In unzähligen Selbstversuchen und auch Gesprächen mit Familienmitgliedern, Freunden, Bekannten, Kunden, Fremden hatte ich in gut über 34 Jahren versucht herauszufinden, wie man diese negativen Gedanken - kurz nach dem morgendlichen Aufwachen - kontrollieren oder durch positive Gedanken ersetzen kann. Warum eigentlich? Ich war es einfach leid durch solche negative Gedanken und Gefühle beherrscht zu werden!

So entwickelte ich mit der Zeit immer bessere Taktiken, um eventuelle trübe, traurige, negative Gedanken oder auch Ängste und derartige Gefühle selbst und bewusst in positive zu wandeln.

Am Anfang war es äusserst anstrengend und frustrierend. Doch mit der Zeit gelang es mir immer besser. Gerade heute las ich ein traumhaft schönes Zitat über Dankbarkeit. Es ist übrigens unter anderem echte (gefühlte) Dankbarkeit, die auch hilft, negative Gedanken und Gefühle in positive zu wandeln.

Wenn du am Morgen erwachst, denke daran, 

was für ein köstlicher Schatz es ist, zu leben, 

zu atmen und sich freuen zu können!

Marc Aurel

(Anmerkung: ich führe die Zitate aus den Bildern immer wieder auf, damit die Texte mit dem Translator mit übersetzt werden können.)

Seit über 13 Jahren lebe ich nun meine Berufung und arbeite als spiritueller Lifecoach & Heiler. Zuvor hatte ich schon bereits ab meiner Kindheit Menschen geholfen, sodass sie positiver wurden. Doch es war meist mit einem enormen Zeit- und Energieaufwand verbunden um Andere zu motivieren. Inzwischen helfe ich mit spirituellen Reinigungen & Energie-Behandlungen und Lifecoaching. In dieser Kombination kann ich Menschen in kürzester Zeit von negativen Gedanken, Gefühlen und Energien befreien. Meinen Klienten zeige ich, wie sie eventuelle negative Gedanken durch positive ersetzen lernen.

Rechtlicher Hinweis:

1.  Eine Reiki-Behandlung (Anmerk: Spirituelle Energie Behandlung) ersetzt nicht den Arzt- oder Heilpraktikerbesuch!

2. Wer die Selbstheilungskräfte des Patienten durch Handauflegen aktiviert und dabei keine Diagnosen stellt, benötigt keine Heilpraktikererlaubnis (BVerfG, AZ: 1 BvR 784/03 vom 02.03.2004)

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Gute und schlechte Beziehungen

Über den Umgang mit Menschen gibt es unzählige Gedichte, Zitate, Sachbücher, Romane, Vorträge, Filme und Vieles mehr. 

Eines der grössten Geheimnisse von guten Beziehungen ist, dass sie nicht  nicht nur von beiden Seiten aus gut gepflegt werden müssen, sondern  sie harmonisch, ausgewogen,  schlicht und einfach von gegenseitigem Respekt, Achtung und Wertschätzung geprägt sind.

In vielen Fällen scheint es so, dass Du nur so lange für Andere interessant bist, sofern sie durch Dich profitieren können.  Dies trifft leider nicht nur auf geschäftliche, sondern auch auf private Beziehungen sehr oft zu.

Ich möchte die Zusammenhänge etwas ausführlicher erklären. Grundsätzlich ist alles Energie! Da viele Menschen ihre Lebensenergie regelrecht verschwenden und daher in einem stetigen Energie Defizit sind, versuchen sie unbewusst oder bewusst, so von Anderen diese Energie zu stehlen. 
Du hast vielleicht schon mal festgestellt, dass es Menschen gibt, die Dich immer dann anrufen oder kontaktieren, wenn es ihnen schlecht geht, oder sie etwas von Dir brauchen. 
Sie rufen Dich dann oft unter einem fadenscheinigen Vorwand an, damit Sie in irgendeiner Form etwas von Dir bekommen können. Falls Du allerdings von ihnen etwas möchtest, dann haben sie für Dich kein offenes Ohr - ausser  sie können in irgend einer Art und Weise durch Dich profitieren. 

Bestimmt kennst Du dann auch dieses Gefühl, wenn Du Dich auf ein Gespräch mit ihnen eingelassen hast, dass Du Dich hinterher schlecht fühlst. Dir ist vielleicht nicht bewusst, warum Du Dich schlecht oder antriebslos fühlst, oder ohne Energie? Die Ursache ist in vielen Fällen, dass Du es zugelassen hast, von Anderen (energetisch) ausgenutzt oder missbraucht zu werden. 

In dem Film die Prophezeiungen von Celestine wird ganz deutlich gezeigt, was damit gemeint ist. Ich kann Dir diesen Film nur wärmstens empfehlen. Eine schlechte Beziehung ist die, in der eine der Parteien ausgenutzt, übervorteilt, beziehungsweise energetisch ausgesaugt wird.

http://bit.ly/ProphezeiungenCelestine

Im geschäftlichen Bereich kann dies bedeuten, von anderen Menschen hinsichtlich Deiner Kontakte, geschäftlichen Verbindungen, Zugängen zu Geschäften und Vielem mehr, ausgenutzt zu werden 

Im Allgemeinen fängt dieses Energie rauben allerdings schon in einem wesentlich früheren Stadium an. Menschen suchen die Aufmerksamkeit von Anderen und ernähren sich dann von deren Zuwendung und Aufmerksamkeit.

Du fragst Dich nun, wie? 
Stelle Dir einen Schauspieler oder Musiker vor, der auf einer Bühne steht und von den Zuschauern grossen Applaus bekommt. Diese Aufmerksamkeit, Zuwendung und Konzentration füttert diese mit Energie. 

Du kennst vielleicht das Zitat "die Energie folgt der Aufmerksamkeit!". Wenn nun zum Beispiel 10,000 Menschen ihre Begeisterung und Freude über das Theaterstück oder das Konzert kund tun, so ist es im Äusseren Applaus und Ähnliches. Allerdings passiert auf der energetischen Ebene wesentlich mehr! Aufmerksamkeit und Zuwendung ist eine FORM von Liebe. 

Geben nun diese 10,000 Menschen diesem Schauspieler oder Musiker, Tänzer, Politiker, Redner ihre ungeteilte Aufmerksamkeit, so fliesst ist im Unsichtbaren und energetischen Bereich eine Menge Lebensenergie in Richtung zu ihnen. Dies bedeutet, die Menschen geben freiwillig, beziehungsweise unbewusst Anderen Energie ab. Dadurch fühlen sich diese extrem gut! 

Das Gefühl, welches diese im Fokus stehende Person/en bekommen, ist mit einem ekstatischen Rauschzustand zu vergleichen. Dies dürfte auch einer der Gründe sein, warum sie dann auf der Bühne "I love you!" ausrufen, weil sie dies in diesem Moment auch so empfinden.

Daher suchen sie immer wieder die Aufmerksamkeit eines grossen Publikums. In den meisten Fällen werden sie sich über die wahren Hintergründe nicht bewusst sein. Ich gehe aber davon aus, dass es bestimmt ein paar von ihnen, dieses Umstands sehr wohl bewusst sind. Sie nutzen bewusst jede erdenkliche Möglichkeit aus (persönlich, doch soziale Medien, durch Erwähnung in Zeitungen, Fernsehen und so weiter.), um in den Fokus der Aufmerksamkeit eines grossen Publikums zu kommen. Ich hoffe, ich konnte nun einigermassen verständlich darlegen, wie durch Aufmerksamkeit und Zuwendung eine Energieübertragung stattfindet?

Dies kann jedoch auch in anderer und positiver Form passieren. In positiven Beziehungen - gleich ob privat oder geschäftlich - findet ein gegenseitiges "befruchten", sprich gegenseitiges Energie geben, statt Energie nehmen statt. Da sind auch stundenlange geschäftliche Treffen nicht ermüdend, sondern Energie aufladend. Warum ist das so? Ganz einfach, da diese Menschen sich nichts nehmen, sondern eher gegenseitig etwas geben. Nun kannst Du für Dich prüfen, wer in Deinem privaten oder geschäftlichem Umfeld ein Energiesauger ist und Dich von ihnen distanzieren.

Bei meiner Arbeit als spiritueller Lifecoach und Heiler, gebe ich Lebensenergie (pure Liebe) bei spirituellen Energie Behandlungen an meine Klienten weiter. Manch ein Klient oder eine Klientin erlebt dann auch so gefühlsmässige Zustände, wie die oben beschriebenen Musiker/Schauspieler etc., da ich mit reiner Liebe arbeite. Ich erkläre meinen Klienten die Zusammenhänge von spirituellen Reinigungen & Energiebehandlungen, sowie die Auswirkungen meiner Behandlungen auf ihr Leben. Zugleich gebe ich Tipps, sodass Jeder selbst in seinem Leben Vorkehrungen zur Verbesserung treffen kann.

Rechtlicher Hinweis:

1.  Eine Reiki-Behandlung (Anmerk: Spirituelle Energie Behandlung) ersetzt nicht den Arzt- oder Heilpraktikerbesuch!

2. Wer die Selbstheilungskräfte des Patienten durch Handauflegen aktiviert und dabei keine Diagnosen stellt, benötigt keine Heilpraktikererlaubnis (BVerfG, AZ: 1 BvR 784/03 vom 02.03.2004)

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Tue Alles mit Konzentration, Aufmerksamkeit, Hingabe & Liebe!

Tue alles mit Konzentration, Hingabe, Aufmerksamkeit und Liebe! 

Wenn Du alles mit Konzentration, Hingabe,Aufmerksamkeit und Liebe machst, kann jede Tätigkeit zu Meditation werden.

Ernst Koch

     

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